Toprecept.nl

Home Receptenzoeker

Bruine vis met groenten uit een stoommandje

Aantal personen: 2

Ingrediënten

1 eetlepel gemalen zwarte peper
1 theelepel zout
1 mespunt cayennepeper
1 mespunt paprikapoeder
2 theelepels oregano
2 theelepels sesamzaadjes
2 moten kabeljauw 100 gr
1 eetlepel olijfolie
een pan met anti-aanbaklaag

Bereiden

Meng de kruiden en de sesamzaadjes en druk het kruidenmengsel
aan beide kanten op de vis.
Verhit de olie in de anti-aanbakpan en bak de vis aan beide
kanten 2 minuten.

Bron/inzender: Astrid

Dit vind je misschien ook lekkere recepten

Kabeljauw met venkel en bacon (magnetron)
Kreeftentimbaaltje met spinazie
Inktvis in zwarte inktsaus
Noorse zalm Thord Kra-tiem Phrik Thai (4 porties)
Gebakken lekkerbekjes
Vispotje I

Toprecept

Luxe salade met gerookte zalm en garnalenspiesjes